书名是《沟通的方法》http://nrktr.cn/g/ds/2321
读这本书的理由：
1.觉得自己的沟通表达不行，想寻求方法论。书中方法论，可以马上应用到沟通场景，让我从中获益。
2.作者厉害，得到app的联合创始人—脱不花(没上过大学)，能从作者的话语行间感受到她的真诚。 作者把这本书定义为【沟通工具书 】。遇到日常生活或职场中关于沟通的问题，可以来书中翻翻，寻找答案离开。 我印象深刻的书中一个案例：怎么持续获得对方的帮助？ 案例:一位在读博士，希望忙碌的导师可以单独辅导自己，他是怎么做的？
Step1：提前给导师发邮件约时间，注明需要讨论的问题及为什么想请教这个问题。
Step2：列举自己已经做了哪些尝试，根据所做的尝试，提出对这个问题目前的想法有哪些。
Step3：标注大概需要老师辅导的时长，以及希望老师从哪些方面给出建议。在他发给老师的邮件里，目标很清晰，方案也很清晰。导师很快知道回答哪几个问题能够帮助他突破，也愿意腾出时间来辅导他。 Step4：每次老师辅导完，他还会当场跟老师沟通接下来的计划，并且会在下一次约老师时间的时候，把原先计划的最新进展和需要老师辅导的问题再总结出来。这位同学告诉我，完成这几件事以后，连着几次，他的导师都没有拒绝他单独辅导的请求。
总结
1、在请求别人帮助之前，要亮出自己为这件事所做的努力；
2、具体列出需要别人哪些帮助，降低别人的帮助成本。
3、请求到帮助后，积极约下次的时间。在下次时间，回顾原先进展和下一步帮助
qjytdnsnptrs 2022-01-20 10:15 回复 赞(0) 6楼
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