摘要：本文将详细介绍如何申请调薪调岗，包括准备材料、撰写申请信、面谈技巧等内容，帮助读者成功实现薪资和职位的改变。

一、准备材料

在申请调薪调岗前，首先需要准备相关材料，以便在面谈时能够提供证据支持自己的要求。

1. 工作业绩：汇总自己在当前职位上取得的成绩和贡献，包括项目成果、销售额增长、客户满意度提升等。

2. 培训证书：收集自己在工作期间获得的培训证书，以证明自己的专业能力和学习态度。

3. 奖项荣誉：整理所获得的奖项和荣誉，以展示自己的能力和价值。

4. 市场调研：了解同行业、同职位的薪资水平和岗位要求，为自己提出合理的薪资和职位调整要求提供依据。

二、撰写申请信

申请调薪调岗最重要的一步就是撰写申请信，以下是撰写申请信的要点：

1. 开门见山：在信的开头明确表达自己的目的，即希望申请调薪调岗。

2. 自我推销：重点突出自己在当前职位上的成绩和贡献，以及具备的相关能力和经验。

3. 对公司的贡献：指出自己对公司的价值和影响，如提高了团队效率、节约了成本等。

4. 薪资和职位要求：根据市场调研的结果，提出合理的薪资和职位调整要求，并解释其合理性和必要性。

5. 结尾总结：再次强调自己的期望和愿望，并表示愿意与公司共同努力，为公司的发展做出更大的贡献。

三、面谈技巧

如果申请信得到了肯定的回复，那么接下来就是面谈环节，以下是一些面谈技巧：

1. 充分准备：提前了解公司的薪资制度和职位晋升规则，以便在面谈中做到心中有数。

2. 自信表达：在面谈中自信地表达自己的要求和理由，同时注意语气和态度要诚恳、尊重。

3. 掌握沟通技巧：善于倾听对方，理解对方的需求和利益，与对方进行积极的沟通和协商。

4. 接受妥协：在面谈中，不要过于坚持自己的要求，要与公司进行妥协，争取达成双方都能接受的结果。

四、申请后续

如果申请成功，恭喜你！但是，申请调薪调岗只是第一步，接下来还需要做好以下几点：

1. 履行承诺：根据面谈达成的协议，履行自己的承诺，努力工作，为公司带来更大的价值。

2. 继续学习：薪资和职位的提升意味着更高的要求和挑战，要继续学习和提升自己的能力，以适应新的工作环境。

3. 发展规划：制定个人发展规划，明确未来的职业目标和发展方向，并制定相应的计划和行动。

申请调薪调岗是每个职场人士都会面临的问题，通过准备材料、撰写申请信、面谈技巧等步骤，可以提高申请成功的几率。但是，成功申请后还需要继续努力，履行承诺，并制定个人发展规划，以实现更好的职业发展。