这几年，只要谁说出“想换个工作”，话题很快就冷下来。
不是不想换，而是刚起了念头，手机上就开始下雪：35岁危机、最难就业季、大厂裁员、被优化……这些词密集得像是故意堵在你前面。
那点刚冒头的冲劲，很容易就被劝回去了。
但奇怪的是，身边的朋友们，好像没那么多“被冻住”的。有人换了岗，有人升了职，有人辞了又找上了新的路子。冬天确实在，但并不是所有人都正挨着冷风走。
那我们到底刷到了什么？又该怎么判断，自己是不是可以动了？
只要你关注跳槽、职业转型这些词，社交平台很快就开始投喂你裁员、失业的内容。
这些故事不假，很多也是真的。但问题在于——它们都被集中送到你面前了，而且一口气全是“不能动”的理由。
你当然会犹豫。这不是巧合，而是算法下的“情绪放大器”。
平台希望你多停留、多转发，所以它更倾向于推“有冲击力的事”。而最有冲击力的，往往就是最悲观、最极端、最吓人的那些。
久而久之，你看到的是寒冬，听到的是“别动”，可回到自己的生活一看，电脑还开着，老板还在招人，项目还在推进，天，根本没冷成那样。
所以你怕的，可能不是现实，是被信息“冻住”的那几秒。
我们很容易把“刷到的内容”当成“我现在的处境”。
比如你看到有人35岁被裁，心里一紧，但你其实不是他，工作也不一样，行业周期也不同。你看到985毕业生找不到工作，可没注意到他投的是五个头部投行。
内容是真的，但它们只是“少数人的局部剧本”。它们成不了你要参考的样本，更不是整个社会的统一剧本。
平台是放大镜，不是望远镜。它让我们看到情绪，却模糊了真实的位置。
脚下有没有冰，其实你自己最清晰。
你能不能动，甚至该不该动，也不是热搜说了算。
你不妨问问身边的人，看看他们怎么想、怎么动。
试着问问身边朋友，你会发现，有人刚换了工作，尽管还在磨合期，但整体感觉还不错；有人尽管选择先歇一阵再上路，但也找到了新方向；也有人没有换，照样升了职，加了薪。
他们不是不焦虑，但他们没停下来。
他们的信息来源，是实际的反馈，是面试、试岗、合作机会，而不是新闻标题。
有时候，不动是判断，动起来是选择。差别就在于：你听谁的、你信谁的、你在哪儿看。
不是说朋友圈就更靠谱，但至少那是你能接触到的现实。
为什么有些人说现在不能动，有些人却正在行动？
不是谁说得对，而是每个人的位置和节奏不同。
刚毕业的，看的是有没有入场的门槛；干了几年的人，焦虑的是转型怎么转；到了中年，想的是稳定能不能稳得住。
他们看到的都是市场，但关注点却不一样。
同样是经济下行，有人感受到机会变少，也有人趁这时候做了一次重新布局。你不能光看环境有多难，更要看你准备得怎么样、你能不能应对、你愿不愿意承担那个选择的后果。
说白了，不是市场怎么了，是你在哪个位置看市场。
你得回头看看你现在的状态：能力是不是还能打？行业是不是还活跃？你有多少人脉、多少资源，支撑你过渡期撑下来？
不是要乐观，是要算账。
你能不能动，不是大环境说了算，是你手里的筹码决定的。别人可以观望，你得知道自己在等什么，不然你可能连等的资格都没搞清楚。
有准备的人，总会在别人说“别动”的时候，悄悄走出去了。
我们不是要否认环境确实有点凉。也不是说看那些悲观的内容就不对。
只是，你不能把别人的遭遇，当成你自己的宿命。
你可以警觉，但别被吓住；你可以慢点，但别停下不想；你可以多看看，但也别忘了，眼睛要往脚下看，才知道能不能出门。
信息可以冷，但决定权在你。
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2楼 贤果果
大环境确实挺差。与以前相比，目前各企业对Hr的要求越来越高，作为hr最要紧的是提升自身综合能力。